壁ドン？

おはよう〜







なぜか
壁に張り付いて…
トントン、トントン、ノックしてるのよー
その音で目が覚めた、今日の朝でした。
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壁ドンじゃなくて…
壁トントン










今日の埼玉は曇り空。
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雨は降らなそうだけど…どうかな〜
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今日の朝食はアジを焼いたよ〜
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アジもデッカい







それと卵焼き
ちょっと焦げちゃったけど…ま〜ま〜綺麗に焼けました
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朝ごはん
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そして…今日の仕事は、誠之介と同時出発なので
わかめしらすご飯のおにぎおにぎり。
それとお味噌汁を持って大急ぎでGOランニング

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さ〜今日も1日、明るく楽しく自分の出来る範囲で元気に行くべ




本日もよろしくね











追伸…
今日のおびゴハンは…
夏場に、嬉しいナス料理
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私は、ナスでスイートパイを作ったよ
これが絶品です