今日の夕食はナスが沢山あったから…


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電子レンジで皮ごとチンして
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余熱をとってから薄切りにして…皮ごとサラダで食べちゃいます




インゲンも下茹でして、さつま揚げと一緒にガーリック炒め
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今日の夕食

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たっぷりの、玉ねぎスライスの下がナスだから見えなかったね~
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ご飯は…
サンマの蒲焼丼。
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お腹いっぱいになりました






よーし来週も頑張るべ