しじみと野菜のおじやで。行ってらっしゃい‼️

おはよう～

今日は4時に起きて

ロケに出発する、パパを送り出し

外の景色を撮ったら、真っ暗すぎて…フラッシュが作動してか

ハゲ頭が冷っとなりそうなもんが一杯写ってたーーー

でもこれ、ポツポツ雨でも降ってるんだと思う

だよね

そう思いたい。

オバケは嫌いです

早朝から外ロケなので、体が冷えないように

しじみと野菜のおじやを持たせてあげる事にしました

これね、少し前にヨーカ堂の特別販売ブースで売ってた乾燥しじみ。

しじみと出汁もついてるから、お味噌汁とか簡単に出来るんだよ～

しじみの炊き込み御飯もご飯と炊くだけで簡単に出来るし

日持ちもするし、もっと買っておけば良かったんだけど…

こういうのを買うときってとりあえず少し。ってなるじゃん

失敗したな～。

また特別ブース来ないかな

はい…話しがどんどん脱線するので

乾燥しじみで出汁を取ったスープに醤油と塩とみりんで味を整えて。

ハッキリ言って、味が分からないから全部適当に目分量

お次は細かく刻んだ冷蔵庫にある野菜をなんでもいいから入れて。

ご飯は、十六雑穀米の冷凍をそのまま入れて

前に炊いて、残った十六雑穀米を冷凍しておいただけなんだけどね

コトコト煮込んだら

最後に食べやすいように刻んだブロッコリーを風邪防止にたっぷり入れて

溶き卵を流し込んで

しじみと野菜のおじや完成

なんか…見た目  味が塩っぱそう

バタバタ支度してたから、まっいいか

と…思ってパパに味見をしてもらわなかったけど

きっと眼が覚める味かも。。。

さて花ちゃん…

お父しゃんのバタバタをじ～っと毛布に包まって見てて

大好きなお父しゃんが、仕事に行っちゃうのを分かってるのね～

花ちゃん行ってくるね‼️

この言葉…大っ嫌いなのね

本当に淋しそうで切ないね～

後、少し寝んねしたらデッカい兄しゃんが朝のお散歩に連れて行ってくれるからね

さーーー今日は、少し早めですが。

皆さん楽しい週末を過ごしてね