朝から、ご心配をお掛けしました
痛みはありますが…
ギックリ腰でも何とかロケ乗り切りました～
パパが、とにかく腰の回りをほぐすために…これを買ってきてくれました
腰のマッサージ器これで…腰の回りをほぐしたら…少し楽になりました
あとはね…もうかなり昔から使ってる
腰ベルト
使いすぎて、スルメ色になっちゃったけど…
この腰ベルトは、数々のあたしのギックリ腰を支えてくれた年期ものなんです
今日もこれのお陰で歩けたのよ～
とにかく、ギックリ腰をやったらまずは冷やすことだね～
明日は、整体に行ってこなきゃダメかもだわ
本当に ご心配有り難うございましたm(__)m
