ラヂオ体操始まる | 青森県八戸市リフォームしあわせ工房スタッフの日記

ラヂオ体操始まる

工事部では昨日から『朝のラヂオ体操』ラジオ体操がはじまりました!


日ごろの運動不足を解消とのこと。


しばらくぶりにやってみると あれ~?!


体が思うようにうごかせませ~ん(;´Д`) おまけに息切れ涙


メタボの体になる前に(?) がんばって続けてみましょうチカラコブ


万事屋 クラモト