食べる投資 Act.2
『納豆』
毎日1パック！納豆食べてますか？？
代表的な『大和撫子菌』
⭐︎納豆の効果⭐︎
これは！
のおかげで、
細胞の代謝を活性化してくれます？
体内の炎症を防ぐ
歯周病、関節炎、動脈硬化、癌の予防
『納豆菌』最強の増殖力を持っており
悪玉の増殖を抑えてくれる働きがあります。
病原性の大腸菌の増殖予防にもなります。
最近、
納豆=からし
でなく、
納豆+わさび
納豆+唐辛子🌶
唐辛子は赤、黒、黄色と様々。
島根はタバスコ！というところも
ありますよね...笑笑。
ミートソースに混ぜれば、チリコンカン的な
某スパゲティ屋さんでは人気メニュー。
トーストしたパンに納豆なんて人も、、
笑笑...パラダイムシフトすると
中々面白いですよね。
秋田名物『とんぶり』のかわりに
『キヌア』を入れてみました。
プチプチ感は同じ感じですね。
キヌアはスーパーフードなので
おすすめ！
キヌアにおかかとネギだけでも
ごはんが進みます。
納豆昆布をプラスして
ネバネバ、プチプチ‼️
出番が多い『納豆』
色々楽しんでくださいね。
🌈Have a nice day🌈
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