神戸市長田区 ココロジム カラダジム レンタルスタジオHokulani 美Happyコーチ「Dead or Alive」

神戸市長田区 ココロジム カラダジム レンタルスタジオHokulani 美Happyコーチ「Dead or Alive」

パーソナルトレーニングセッション
1phase(週2回×4週間 1回90分)8万円

コーチングセッション
対面式(月2回 1回60分)3万円

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写真はイメージです、ごめんね。

私が今まで生きてきた中で、どうしても許せない受け入れ難い人が数名。

その1名と本日ショッピングモールでたまたますれ違いました。

その彼と当時は街中で会ったら嫌だな…それこそ報復してしまうのではないか?それぐらいangryな気持ちが強かったです。

今日すれ違い様に、その当時のangryな気持ちも全くなく。全く何も思ってない自分に不思議な感覚でした。

数年前ですが、angryな気持ちのセルフコーチングした事があります。
皆様にもangryな気持ちが衝動的に起こったり、毎日持ち続けてる方もいるかもしれません。
もし、その気持ちがなくなると…想像してみると
どうですか?
「私はとても楽やん!」と感じました。

後angryな気持ちを持ち続ける事に自分自身何かポジティブな事があるのか?
全くない事にも気付きました。

その時のコーチングが活きたのか、今日何も思わなかった自分にホッとしました。

因みにですが、今は皆様許せると言うかその方に興味もなく、どうでもいい存在です(苦笑)。

過去のブログはこちら。
ホクラニスタジオまでの行き方はこちら。
各セッションの価格表はこちら。




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今日、明日10:00〜14:00営業してます。

告知遅くなり申し訳ありません。

場所
神戸市長田区細田町4-1-27(株)玄海ビル2階ホクラニスタジオ内
無料駐車場あります。

今日は「インスタ見て来ました!」
と言うお客様も。
皆様いつもありがとうございます。

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各セッション価格表はこちら。



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今日は10:00〜15:00ホクラニスタジオ、DEE +にてワンデーコラボイベントでした。

この5月で私がココロジム、カラダジムHokuLaniパーソナルトレーニングジムを始めて3年。
HokuLani Studioは1年。
そして本日HokuLani Studio横にDEE +カフェ&スペースがオープンしました。

動画の光景見た時に、「めっちゃ素敵!」と感動しました。

スタジオではエクササイズ、隣では安心安全な食材でカフェタイム。
今日はよもぎ蒸しの先生とアクセサリー製作販売ブースも出店して頂き、リラクゼーション、エステ、オシャレ…

食、運動、オシャレ、リラクゼーション、エステ…
「ご自身の健康」に目を向けるキッカケが何であっても、意識が自分に働くだけでも素晴らしい一歩です。

これからも皆様、よろしくお願いします。
本日はありがとうございました。

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HokuLani Studioは1年。
そして本日HokuLani Studio横にDEE +カフェ&スペースがオープンしました。

動画の光景見た時に、「めっちゃ素敵!」と感動しました。

スタジオではエクササイズ、隣では安心安全な食材でカフェタイム。
今日はよもぎ蒸しの先生とアクセサリー製作販売ブースも出店して頂き、リラクゼーション、エステ、オシャレ…

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