おはようございます😃

昨日は、南部トリムの10K走ってきました。 

結果は、1:12:51(ガーミン)
途中でトイレにいったにしても遅い…( ;  ; )
って、10Kでトイレにいくのもなんだけど。

2週間後、さらに2週間後もハーフの大会。
贅沢だけと、練習として走るぞ💨

今日は、朝散歩ニコニコ  3.4K
天気悪いくもりし、海見えず。
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