こんにちは
茨城県鉾田市『宴処東あずま』の
加藤妙子(カトウタエコ)です
「食の健康地域社会づくり女性推進会議」
第6弾！！
２/９に
フィットネスイベント
親子でZUMBA
の
開催しました
なんと総勢22名。
参加者のみなさんと
井川ゆう子さん
ZUMBA®インストラクターは
桜沢仁美(サクラザワ ヒトミ)さん♪
お住まいの行方市でZUMBAの
サークル活動を行っています。
ピンクと水色のリボンが用意され
単純に付けたら楽しいからかな？
と思っていたら
お子さんの年齢によっては
左と右が分からない子の為に
付けるという意味もあるそうで
そんなところにも工夫が！！と
関心してしまいました
ひとみ先生、いや
ひーちゃん（と呼んでねっておしゃって
くださってたので）は
本当に明るくて親しみやすくて
元気いっぱーーいな方でした
ママたちが足を上げた状態で
トンネルを作り子供たちが
抜けて行く
ママのエクササイズにもなるし
子供たちもママに遊んでもらってる感覚で
楽しいし、ママ自身も子供に気を取られてる分
辛さ感じなくプルプル状態をクリア
ということで一石二鳥
とにかく楽しそうで
これはもっと広まっていくと
いいな～と思いました
ランチプレート
今回は
ZUNBA=ラテン=スペイン
そもそもこの認識合ってる？
ということでスペインを意識した
プレートにしてみました
若鶏の塩麹タンドリーチキンスパイン風オムレツ温かいビシソワーズ（化学調味料不使用）マッシュルームのピンチョス風フレッシュサラダ玉ねぎタコサラダドレッシング十六黒米レモンのグラニザード（シャーベット）ほうじ茶、麦茶飲み放題付き今回も
本当にみなさんに
美味しかったー
と喜んで頂けて
ランチはいつやってるんですか？
と聞いて頂きました
イベント以外は
平日の予約でお願いいたします
加藤妙子
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