ダイエットその３こんばんは。ダイエット続けてます～✨今日は20分散歩、武田真治の筋肉体操第一をやってみました✨しんどかったけど、効いてる気がします‼️ただいま66、7㎏でした！何とか、リンパマッサージしてます。少し痩せてきたかなぁ😍
