今日も猛暑でしたね
猛暑の中、
外回り4箇所
🚲で回りました。
汗かいて、クーラーで冷える
の繰り返しは
なかなか辛いなと思ったので、
登山用のメッシュシャツを
着用していきました！
汗はダラダラとかきましたが、
背中はさらっと
作成大成功でした
こんなに頑張って動いていましたが、
なんだか
すっきりしない
それは、なぜかな⁇
疲れすぎ〜
まだまだやれるはず〜
あの書類できてな〜い
と、自分を攻めて
追い込むくせが、
またまた
発動したのかも
今日の暑さの中、外に出ただけでも
偉い👏偉すぎ
生きてた
できないことに注目すると辛くなるけど
できたことに注目すると、
あれ
これもできた
あれもできてたって
結構、やれてたって気がつける
こんなお疲れの日には
自分の好きな入浴剤でも
入れて、
自分を癒してね
今日もお疲れ様、
よく頑張ったね