「私もブログで稼ぎたいです!」
「やります!頑張ります!」
みんな最初はやる気満々です^^
でも、数日......
数週間が過ぎ、
時間の経過とともに
パワーが
モチベーションが落ちてくる。
その理由(言い訳)として最も多いのが
「時間がない」
「時間が取れない」
「忙し過ぎて出来ない」
とまぁ、
時間がないことを主張してしまうんですよね。
わかるよ!
めっちゃわかる!
私もそうだったし、
今でも同じように思ってしまうこともありますもん
時間を作る方法はいくつかありますが、
・優先順位をつける
・隙間時間を利用する
・to doリストを作成する
などなど
わたしの場合、
色々と試行錯誤した結果
思い切って早く寝て、
朝4時に起きる
(早い時は3時頃起きてます)
これが一番しっくりきました^^
って言うのも、
ウチの場合は
まだまだ子供にすご~く手がかかります。
夏休みの今は特にね。
当初は子供達が寝静まった頃(夜10時以降)に
頑張る予定を立ててたものの、
その時間には自分もクタクタで
良い仕事が出来る状態ではなく
じゃ、
ってことで
夜は無理せず子供達と一緒の時間に寝る
(早い時には9時には寝てるし、
子供より早く寝ちゃってる場合もあり)
で、やってみて思ったんですが、
みんなそれぞれの事情があるから
一概には言えない。
でも、
【朝活】はすっごくオススメ
まず、
世間様もあまり活動されてないのでとにかく静か。
少し薄暗い(冬は真っ暗)な状態から
太陽が出て少しずつ明るくなってくるっていう当たり前のことなんですが
とても神秘的に感じることが出来て
心が洗われる感じ
そんな中で
コーヒー飲みながら
すっきりとした気持ちで仕事に向かう。
朝活にシフトした個人的な感想としては
夜中頑張って仕事するよりも
仕事がはかどる
頭もスッキリしてるし
良いアイデアも出てくる。
「次はこんなことにもチャレンジしてみようかな」
みたいな、
前向きな気持ちになれる
何より、健康的な気がする^^
(専門的なことはわかりませんが)
なんだか体調が良くなった感じもするんですよね
全く邪魔が入らないので
精神衛生上も、ものすごく良いです。
最近では【朝活】をしたいがゆえに
日中に用事をテキパキ片付けて
早く寝れる体制を整えてます。
なので、
日中もあまりダラダラすることが無くなりましたよ(*^^)v
家庭やお仕事の状況は人それぞれなので
全ての人に【朝活】が合うかどうかはわかりませんが
もし私に似た状況の方なら
ぜひぜひオススメですよ
特に、子育て中の主婦の方にはね