健診の結果からメタボリックシンドロームと該当された人に行う
特定保健指導
これは積極的支援と動機付け支援に分かれており
積極的支援と言われた人は
保健師の指導のもと自分でダイエット目標を設定。
プランを立て実行してもらいます。
動機付け支援の人は
目標を設定し、後は自分で行動を起こしてもらい
３～６ヵ月後に効果があったのか保健師が確認しにいきます・・・。
そこまではいいのです・・・が
この特定保健指導の対象になる方
働いている方が多いです。
そのせいか 電話が まずつかまらない（´д｀）
つかまったとおもっても
やる気がない←これが一番の問題
男の人は仕事だからを理由に逃げます。
女の人の方がどちらかというと積極的にやってくれている感じ
まあ、そらも色々まわっておりますが
ぶっちゃけ自分の体です。
なにかあってもそらは痛くも痒くもありませんから
結局は自分に返ってくるだけです。
自分の健康は自分から
もう一度よく考えてほしいですね