NHKの番組で、 澤口俊之さんが出演されてました。
ホンマでっか?に出てる人ですね
アイディアがひらめく方法を話していて、
手の平が暖かくなれ
と思うだけ
瞑想の一つですけどって言ってたので、
アイディアが出るらしいよって
母と一緒に瞑想っぽくやってみました
初めは冷たい手も3分ほど呼吸していたら、暖かくなり、
いつも関心のない母が
これで肩こりとかの体調もよくなりそうだよねって言ってた。
単純
頭が空っぽになってアイディアが浮かびやすいらしいです
ま~アイディアがひらめくかどうかはわかりませんが
なんかよさそう
ホンマでっか?に出てる人ですね
アイディアがひらめく方法を話していて、
手の平が暖かくなれ
と思うだけ
瞑想の一つですけどって言ってたので、
アイディアが出るらしいよって
母と一緒に瞑想っぽくやってみました
初めは冷たい手も3分ほど呼吸していたら、暖かくなり、
いつも関心のない母が
これで肩こりとかの体調もよくなりそうだよねって言ってた。
単純
頭が空っぽになってアイディアが浮かびやすいらしいです
ま~アイディアがひらめくかどうかはわかりませんが
なんかよさそう