そのままの自分が素敵

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◎口ぐせアカデミー 代表 モトヤマンの10回言うとハッピーになる 魔法の口ぐせ!◎

「そのままの自分が素敵」

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あなたは・・

今のままで・・

素敵です。

とっても素敵です。

ありのまま姿で・・

良いのです。

あなたの・・

チャーミングなところは・・

笑顔・・

えくぼ・・

目じり・・

口もと・・

素敵なところで・・

いっぱいです。

あなたらしい・・

心持ちが・・

素敵なんです。

あなたの・・

気づかい・・

心くばり・・

やさしいところが・・

いっぱいあります。

無理しなくても・・

大丈夫です。

小さな・・

あなたらしい・・

良いところを・・

探しましょう。

小さな・・

良いところを・・

育てて・・

大きく・・

素敵な花を・・

咲かせましょう。

今のあなたが・・

あなたを育てて・・

最高のあなたが・・

生まれます。

生きてて・・

よかったね。

「ありのままでOK」

「今が最高」

『口ぐせだけですべてが変わる』1章の4より
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4426119545

どんどん自分が好きになる

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「どんどん自分が好きになる」

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せっかく・・

良い言葉やフレーズが・・

口ぐせになったのに・・

どうして・・

私は・・

うまくいかないのだろう。

それはね・・

あなたに・・

自分を信じてあげられない・・

好きじゃないところとか・・

残ってるのかもしれないね。

そんな時は・・

自己肯定感を・・

育ててあげましょう。

そして・・

自分を大好きになって・・

大好きな自分のために・・

やりたいことに・・

チャレンジしましょう。

そうなったら・・

なんでも・・

うまくいくと思うよ。

どんどん自分が好きになってね。

あなた以上に・・

あなたのことを・・

知ってる人は・・

どこにもいないんだよ。

あなたは・・

あなたの最高の理解者・・

なんですから・・

欠点や短所も・・

好きな人なら・・

かわいくみえるし・・

許せます。

どんどん自分が好きになってね。

「わたしは。わたしが好き。大好き」

『口ぐせだけですべてが変わる』1章の3より
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4426119545

なんか、いい気分

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「なんか、いい気分」

朝・・

起きたら・・

すぐ・・

声に出して・・

つぶやいて・・

「なんか、いい気分」って・・

なんかい言っても・・

いいよ。

お昼寝の後でも・・

いいよ。

熟睡後は・・

当然・・

いい気分。

素直に言えるね。

短い睡眠でも・・

脳は・・

リフレッシュしてるよ。

体は疲れていても・・

心地よい状態の脳に・・

「なんか、いい気分」って・・

言ってあげてね。

今日も・・

いい気分で始まったね。

おめでとう。

「ほんと、いい気分」

『口ぐせだけですべてが変わる』1章の2より
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4426119545

私ってすごい!

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◎モトヤマンの10回言うとハッピーになる 魔法の口ぐせ!◎

「私ってすごい!」

言ってみて〜。

勇気を出して・・

鏡の前で・・

思いきって10回・・

調子に乗って20回・・

あなたは・・

あなたの良いところ・・

あなたの素敵なところ・・

あなたの優しいところ・・

み〜んな知ってます。

気をつけたほうがいいところ・・

変えたいと思ってるところ・・

そのままでいいところ・・

なんでも知ってる。

知ってることが・・

すごいんです。

あなたは・・

すごいんです。

あなたは・・

あなたを・・

応援しましょう。

あなたの応援は・・

あなたを一番よく知ってる・・

あなたが最適なんだ〜。

「私って。すごい。凄い。スゴイ〜」

『口ぐせだけですべてが変わる』1章の1より
https://www.amazon.co.jp/gp/product/4426119545

おはようございます。

KAZUYAです。

【明日もまた頑張ろうという気持ちを表す言葉は?】

「今日より明日は、もっと上手く行きそうだ」

「調子がいいぞ、明日が楽しみだ」

「明日も素晴らしい出会いがありそうだ」

今日も感謝して気楽に生きます。



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おはようございます。

KAZUYAです。

【仕事を終えてホッとひと息つく時は?】

「上手く行った、この調子、この調子」

「やればできる、自信がついたぞ」

「次はもう少し上のレベル仕事にチャレンジしよう」

今日も感謝して気楽に生きます。



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おはようございます。

KAZUYAです。

【うまくいかなかった時は?】

「いい勉強になった、もう大丈夫」

「やっぱりこっちの方が良かったんだ、すぐにやり直そう」

「早めにわかって良かった、もう少し後だと大変だった」

今日も感謝して気楽に生きます。


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