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  【指導で人は変わる】
• .【自分ノート】 よくアスリートがノートを書いているって聞いたことがあるかと思います...
• .【いつやめてもいい】 先日約7か月ぶりにランニングをしました。 3年前からマラ...
• .【良い緊張と悪い緊張】 私は本当に緊張しいなのですよ。目立ちたいけども、大勢の人...
• .【積み重ねでしか成しえない】 私たちは、夢や目標というものをものすごく過大評価する...
• .【やっぱり「やり方」ではなく「考え」】 先日、約４年ぶりに競技用のカヌーに乗りまし...
• .【やらなきゃ意味ないよ】 「やらなければならないこと」が多いほど、人はストレスを抱...
• .【精神的スランプ】 “精神的なスランプからは、なかなか抜け出すことができない。根...
• .【大切なことはカヌーが教えてくれた】 私がカヌーの現役時代、ただガムシャラに練習量...
• .【伝えたいこと】 ストレスから逃れることは、なぜだか「甘えだ」とか「根性なしだ」と...
• .【成長してる？】 最近、３才の姪っ子が「○○と△△どっちが好き？」という二者択一の...
• .【気の持ちよう】 カヌーの現役時代、自信がないけども結果を残したという経験はありま...
• .【反省と後悔】 「失敗を恐れるな！後悔を恐れろ！」 中学生の頃に、当時読んでい...
• .【カヌー教室の開催】 今年はカヌー教室をやろうと思っています。 カヌーを引退す...
• .【何よりも恥ずかしかったこと】 道でごみを見つけたら、拾うようにしているのですよ。...
• .【自分の価値】 ちょうど一年前。私たち保険屋は会社から「在宅勤務」を命じられまし...
• .【やると決めたらやる】 カヌーの現役時代にしていたルーティンも、今やっているブログ...
• .【どうなりたいか】 生きてきた中で、充実感を得たときってどんな時でしたか？ ...
• .【大反省しています】 タイトルにあるように、めちゃくちゃ反省をしています。 人...
• .【環境と習慣】 自分のいる環境というものは、思っているよりも大切なのかなと思います...

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