▼いちにちめ。

さてー！！！！

今日から本気でダイエットだ！！！

いい身体になるように

がんばるっち💪

早速今日のご飯。

朝：お弁当のおかず

昼：玄米、卵焼き、ミニトマト、鮭バーグ、にんじんバター炒め、いんげんのおひたし、ウインナー

夜：ご飯、味噌汁、ししゃも、レタスとお肉のサラダ？、野菜炒め

間食：クッキーサンドアイス

寝る前の体重は52.0kgでした！

明日も頑張らねば！！！！

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