外城美江です。

(初めましての方はこちら

 

 


だいぶ色々なことが落ち着いて

余裕が出てきました。

 



ブログタイトルにしてた

『強がり女子が本音に正直に生きるまで』



このタイトルはもう

卒業しても良いんじゃないかなって

感じています。




  • 不安なこと
  • 迷いたいこと
  • 怖いこと
  • しんどいこと
  • 本当はイヤなこと



なるべく言わず

態度にも出さず



でもずっとモンモンとして



こう言おうか

ああ言おうか



こんなこと言ったら

ワガママと思われるかもしれない



こんなこと言ったら

めんどくさいと思われるかもしれない



こんなこと言ったら

心配させてしまうかもしれない



色々想像して



「もしこう言われたら、こう返そうか…」



言おうか言わまいか

言うなら、なんて言葉で言おうか



たくさん会話のシュミレーションして



時間はどんどんすぎるし

イヤな気持ちになって

頭もいっぱいになる。


(長野県にある元善光寺 今年の初め、彼とお出かけしてきました♡)




今もそのプロセスを

踏むことはあるけれど



前は、結局

言わないことを選び

気持ちに折り合いをつけて

やり過ごそうとしてたけど



シュミレーションの時間が

だんだん短くなり

「本音を伝える」ということが

出来るようになった。





そして言ってみたら

拍子抜けするぐらい

みんな本当に優しい。




彼はもちろん

仕事先でも



言うたびに

優しさに触れて



色々シュミレーションするのは

傷つくのが怖くて


“勝手に”周りの人を敵扱いして


ダメ出しされないよう

嫌われないよう

イヤなやつに思われないよう


自分を守ろうとしてたんだなって

その度に感じる。




好きなことも得意なことも

イヤなことも

大してイヤでも好きでもないことも


みんなそれぞれ違う。




自分は気にすることも

全然気にしない人もいる。




だから

イヤなことは断ってもいいし


納得いくまで

待ってもらったっていい。



みんな本当は

わかり合いたいよね。




そのためにはやっぱり

言葉にして伝えることが大事。




ずっと怖かったけど。




本音を言うほど広がる

優しい世界✨




どんな気持ちがあっても

安心して受け止め、感じられる。




そんな今が一番

心がほくほくするなぁって感じてます。





そして、これからは

傷つきたくなくて引きこもるのではなく

たくさんの人と関わっていけたらいいな。


(今月2回目のFunny mind Set シェア会♡)


 



 本音に出会う場所

 

 

 

『私が私で在る喜びに目覚める

インタビューセッション』

 

詳細はこちら

 

 

インタビューセッションお申し込み方法

 

①公式LINEにご登録

②画像をタップでお申込み完了

 

追って日程調整の

ご連絡をさせていただきます☺️


公式ラインはこちら

 

 

*登録されると

『伝わるスキル4大特典』

の動画が配信されます✨

 

 

 

 メンバー募集中

 

 

規メンバー受付中💖
幸せになっちゃう準備はできてる?

目的地設定“だけ”で望む世界へワープする

Funny Mind Set グループ✨

(画像タップで詳細へ!)

 

毎朝、どんな感情感覚

味わう1日にしたいか

自分で決めて

設定して投稿する

フェイスブックの

オンライングループですイエローハーツ

 

 

*月1シェア会

*月1お題発表

 

 

(Funny Mind Setグループシェア会 2023.9

少人数で開催してます^^
2024.1現在:私を含めて4名✨)

 

 
 
 

 

 ​プレゼントのお知らせ

 

 


 

理想のお客様と巡り合う

『伝わるスキル4大特典』(動画)

公式LINEで配信中♪

 

 

詳細はこちら

 

毎日少しずつ

受け取ってくださる方が増えてます💖

ありがとうございます💓

 

 

公式ラインはこちら

 

*お友達登録されると

配信されます☺️