こんにちは♪
外城美江（ほかじょうみえ）です💖
初めましての方はこちら
思考するんじゃなくて
身体に聴こう！
そう意識し始めたら↓
今日はなんか
め〜っちゃ
楽なんですけどぉ(*≧∀≦*)
なんとなくの
身体の感覚に従って
迷って迷って
結局決められなくて
重〜くなってたことも
サクサク決断して
サクサク動けてビックリｗ
ま、ひとまず動こう
みたいな感覚で
動けちゃう。
ひょいひょい進めてる自分に
若干、大丈夫かなという不安が
よぎるぐらいだけど
不安は幻。
なんか欲しかった充実感も
感じてる
「充実した人生送るには？」って
ちゃんと考えて
決めて動こうとして
でもその答えがなかなか
見つからなくて
モンモンしてるより
ず〜〜〜〜〜〜ぅっと良い！！！
動きながら
考えれば良いんだ
よくビジネス書や
自己啓発本に書いてそうな
言葉ｗ
でもこれを
頭で理解して
「そうしたほうが良い」と
自分に鞭打って動くのと
“これ気持ち良い”と
体感を伴って
「そうしたい」と動くのは
全くの別もの
方法じゃなくて
気持ちが楽なのが
自分にとっての正解
いろ〜〜んな方法が
あふれてるけれど
自分にとっての
今、この瞬間の楽を
選び続けよう♪
（11月11日の早朝に伺った伊勢神宮
参拝は朝が気持ちイイ♡）
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