若かりし頃、脱色しすぎて金髪になったり、真っ赤に髪の毛を染めた事があるitoです(・∀・)
8月5日(土)は定山渓へゆかピんさん接待ライド!
メンバーはクライマーゆかピん、私、白石のみやぞん!
しかし私がシューズを忘れて岩見沢にライド(汗)
坂を…坂を登る私たち
宝水ワイナー・:*+.\(( °ω° ))/.:+
左から黒蜜きな粉、白ぶどう、赤ぶどう(・∀・)
溶けちゃう前に食べ切るべし(笑)
坂練コースは20%ぐらい残して、札幌に戻る事に!
しかし強風向かい風((((;゚Д゚)))))))
自覚してる以上に消耗してる筈…
白石のみやぞんゴッチでクーリッシュ補給・:*+.\(( °ω° ))/.:+
ゆかピんさんからは、ソイジョイ頂きました・:*+.\(( °ω° ))/.:+
向かい風でも笑顔でピースする2人…余裕あるなぁ
今度は私からプロテインを!
チューチュータイムの2人
ゴールまでもう少し!
本日の走行データは
サンダルで25kmぐらい?SPD SLペダルを回すのは、思いの外疲れる…
足の裏が痛い(´;ω;`)
ゆかピ?さん、写真ありがちょー!