蒸し暑い(>_<)
台風が北海道直撃コースを進んでます∑(ﾟДﾟ)
週間天気予報を見ると…
晴れマークはありますが
前後雨マークだから期待は出来ませんね…
今日はロードバイクに
ローラー用のトレーニングタイヤを装着しました（汗）
そうです！
夏になって外で走れるから片付けていた
固定ローラーを引っ張り出しました(⌒▽⌒)
明日から頑張るとして
先ほど試運転に20分ほど回しました！
課題？のヒルクライムを想定して
惰性で回るのを少しでも減らすために
負荷をMAXにしてケイデンス80rpmでクルクル〜
20分後には汗だく∑(ﾟДﾟ)
扇風機2機がけしたのに！
明日からローラー生活復活します(`･ω･´)ｼｬｷｰﾝ