ネッシーとリハビリ | メタボで!北海道で!チャリンコで!ゆるポタで!

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サイクルライフをエンジョイ・:*+.\(( °ω° ))/.:+

「地球外生命体」(UFO、ネッシー、カッパ等)見たことある?

知多半島の武豊と常滑の間の山?でUFOみたよ(^-^)

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今日も雨が降ってから少し回復したitoです




昨日より体調が良かったので


昨日よりケイデンスを10rpmアップ


時間も10分延長してみました(^-^)


…快調快調(⌒▽⌒)


でも終了


明日には復活か?(`・ω・´)シャキーン


今夜は調子に乗らないように


楽天アプリを見るのは止めておこう(笑)


土日はどこでライドしようかな(・∀・)ニヤニヤ


聖地手稲山


悪名高い長沼スキー場


はたまた平坦で新規開拓


ムフフフ♡