今期最後のロングライド③ 調子乗りすぎました。 | メタボで!北海道で!チャリンコで!ゆるポタで!

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練習ライドを20kmから30kmに増やそうと思ったけど、帰宅したら真っ暗…テンション下がってゴロゴロしちゃうitoです( ´Д`)y━・~~





予定では大通り公園から時計台寄って帰るハズでしたが、

予定外に中島公園に行き、

更には豊平川サイクリングロードに進入したのでした。

ここから…どうしよう…

ローディーさんが上流に向かってる…

上流は真駒内か…

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指が写ってる(;´Д`A

またまた逆光です。

見づらいけど真駒内セキスイハイムアイスアリーナです。

昔札幌オリンピックでフィギアスケートの会場になったアリーナです。

ここまではユル~イ登り坂でしたが、

追い風でスイスイ進めました。

帰り道は来たサイクリングロードを折り返して進める所まで。

豊平川サイクリングロードは河川敷なだけあって、

グランドや多目的広場にベンチがあり、

野球をする少年たち、

ベンチで寝てるオジサン、

川縁に若いカップルや若い家族連れ、

思い思いの時を過ごしてました。

走る自転車はクロスバイクより

ローディーさんが多かった。

ロードバイクいいな~!

サイクリングロードの終点は工事をしていて、

工事用?のパイプで組んだ階段を登り

ちょっとした緑地で道に迷ってると、

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若いキタキツネに遭遇∑(゚Д゚)

その後は江別の2番通りを走っていつもの休憩地 
江別の飛鳥山公園で

お楽しみの補給食ターイム(((o(*゚▽゚*)o)))

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ハレル屋さんの生?ロールケーキ ピスタチオ!

最後の難関ダラダラ坂を走る力をオラに‼︎

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クリームドーン\(^o^)/

ほぅほぅクリームが緑色だ。

クリームにピスタチオの粒が入ってる!

程よい甘さにピスタチオの食感が面白くて美味い(⌒▽⌒)

そしてダラダラ坂に…

あれ?

おかしい…

いつもはユックリ登るのに、

今日はグイグイ進む‼︎

ロールケーキパワー⁉︎

ビンディングの恩恵⁉︎

明らかにいつもより走って疲れてるハズなのに…

っと言ってる間に無事に岩見沢に帰宅。

流石に疲れたけど、

初めての50kmライドした時より疲れてない…

肝心の走行距離は??

102km!?

えー⁉︎

なんだかんだで予定の80kmぐらいだと思ってたのに…

ホントのロングライドしちゃった(((o(*゚▽゚*)o)))


7時間のライド
走行時間 4時間30分
走行距離 102km


ヒルクライムの練習をして、来年は登り坂ありの100kmに挑戦したい!



後日談~

調子に乗りすぎて予定外の102kmの代償は高かった…

翌日は筋肉痛はなかったけど、尻が痛くて5分と座れなかった(;´Д`A

レーパン?の必要性を感じました(T ^ T)

そして来春に多分アレを買うと思います…