どうも・・・
えーただいま凛のお散歩から帰ってまいりました。
帰ってから、カロリー手帳を読んでおりました。
しょっぱなから・・・
まず、現実を直視する！
目標体重を決める！
と書いてある。
おそる・・・おそる・・・調べてみる。
何・・・何・・・
体重分の身長×身長か・・・
えっと、２７！でーす！
どれどれ・・・・判定は・・・
やせ＝１８．５未満
普通＝２５未満・・・・・
肥満＝２５以上！
あかん・・・あかんがな・・・
わかっていたけども・・・・・
で・・・？目標を体重を決めるのは・・・・？
判定数値が２０くらいになればいいのか・・・
ふむふむ
・・・・・・・・・・・・！！！・・・・・・・・・・・・・・
マイナス・・・・１６キロ・・・・
マイナス１６キロ！！！
((ﾟmﾟ;)
宮崎で天使に囲まれて笑顔の私ですが・・・
＜終了しました！＞
このぽっちゃりした顔ばなんとかせねばなりません。
（写真は、限定２時間で消します。見れたらラッキーですよ）
さー頑張るか！
画像終了につき全員に公開としまーす！