今日もよかお天気ですばい!
どうも金曜日は雨らしいから、
洗濯しまくっておりますばい!
新しい年を迎えて、もう8日・・・早いですねー。
年末からバタバタで、
一年を振り返る事も、
新年の抱負も、
考える事が出来ませんでした。
ブログを書いていると色々と
昨年の事を思い出せますねー。
少し振り返ってみると
マンション引越に向けて
頑張ってたり、
私の体調とか
凛の体調とか
旦那の午前様とか
そんな話題が多かった一年でした。
今年も、結局同じような一年になると思いますが、
一応・・・今年の抱負を考えてみた!
今年は・・・・・
ちょびっとだけ頑張る年にする!
γ(▽´ )ツヾ( `▽)ゞ
そう・・・ちょびっとだけ!
どげんかせな!でなく
どげんかなるやろ!
くらいの勢いで・・・
しょっぱなから気合入れすぎると
長続きしないものなー私は・・・
で・・・いつまで続くかわからないけども
ダイエットを考えております(`・ω・´)ゞ
カロリー計算してダイエットってやつ?
一番私が苦手そうな・・・
ちょびっとだけ挑戦してみようと思います。
で・・・昨日、師匠と新年会ランチデートして
買いに行ってきました(`・ω・´)ゞ
カロリー手帳!
何事も形からでございます!
実は一昨日から、ネットでカロリーを気にして料理しとりました。
んで!
カロリー考慮のhojyuご飯!
(おととい分)
しょうが焼き
もやしとししとう炒め
コンソメスープ
昆布ご飯!
ま・・・最初って事で、計算間違えてるかもしれないけども
だいたい500kcal!
昨日はお弁当も作ったよ!
これは何も考えてないずら・・・
そして昨日の
カロリー考慮のhojyuご飯!
いかの昆布茶炒め
クイック野菜スープ
冷奴
昆布ご飯
たぶん・・・
450kcal!くらいだと思う!
今朝はお弁当もカロリー計算してみた!
400kcal!
夜ご飯はカロリー少なめで考えて、
計算する事に慣れようと思います。
で、我慢しないダイエット!
食べる時は食べる!
だからランチも行く!
飲みに行ったりもしていい!
としとこうと思います。
毎日のご飯をカロリー少なめに考えるように!
さて、問題です!
私はこの生活・・・いつまで続ける事が出来るでしょうか・・・
1週間続くかなー・・・| 壁 |д・)
基本飽き性分だし・・・
凛は・・・4日くらいにかけるワン!
無理ワン!
。゚(T^T)゚。