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谷口令FSCA小山認定校
風水心理カウンセラー鳳城彩乃（ほうじょうあやの）です。
あなたの“心の元氣のバロメーター”はなんですか？
長いこと、ブログから離れてしまっていました。
1年ほどの間に、半年で今の派遣に変えました。
短期の仕事だったわけではありません。
その当時の私を知ってる人は、かなり精神的に参っていたのを目の当たりにしているはず。
初めての仕事が大変なのは派遣ですから、当たり前。（派遣なら新しい職場になれば当然なので、想定内）
確かに、今まで経験のない仕事で、定型の仕事が少なく大変でしたが、それより堪えたのはやはり人間関係でした。
教育係の方はハキハキしていましたが、クセのある、こだわりの強いタイプ。
他人のクセでも自分がイヤならやめさせるほど…
そして何より、『待てない』人でした。
分からないことを自分でやることで理解していこうとするのですが、もどかしいのか、口出しされて、取り上げられました。
さらには、私の今までの経験についても否定。
最初のうちは「私が仕事出来ないから仕方ない」、と思っていましたが、何ヶ月経っても否定され続けるので、自分では氣付かないうちに少しずつ自己肯定感はどんどん下がり、鬱っぽくなっていたかもしれません。
夜眠れなかったり、寝れたのに吐き気がして起きてしまったり、食欲がなくなったり…（おかげで、何しても減らなかった体重がスルスルと減りました）
そのことを話そうとすると涙が出たりと、今考えるとちょっとおかしくなりかけていたな、と思います。
幸い、趣味の仲間や、前職で仲良くしていた人たちと過ごしたり、何より家族が心の支えになっていましたので、なんとか持ち堪えました。
半年間はなんとか頑張りましたが、どうしても次の3ヶ月の更新をする氣にならず。
派遣の担当者に涙ながらに辛いことを話しました。
その時は、辛い、辞めたい‼️でも、せっかく時間を割いてくれたのに、申し訳ない…という複雑なものでした。
でも、だからといってこのまま続けるのはムリ‼️
という感じでした。
担当の方も分かってくれて、「他を探しましょう‼️」とすぐに動いてくれました。
辞めるまでの2ヶ月弱も無言の圧がすごかったですが…
けれど、辞めて正解でした。
次に紹介していただいたお仕事は自覚なかったけれど、とても自分に合っているようで、研修期間が半分で終わってしまうほどの順調さ✨
即戦力として認めていただけて、毎日の仕事が楽しい♪
これはまさに、根性とか、我慢とかそういうものではなく、完全に相性だと思います。
仕事も相性。
人間関係も相性。
どちらも合わなくて、心が壊れかけていたかもしれません。
大好きな料理も面倒だと思えてしまったり、そもそも考えられなくなってしまっていたり…
忙しいだけなら趣味のパン作りも、時間がないなりに時間を割いて作っていましたが、精神的に参っていて作ろうとも思えなくなっていました。
担当の方に辞める意思を伝えて、会社の方にも辞めることを伝えたら、最初は氣が重かったですが、どうせもう辞めるし‼️と思えてきて、だんだんと心も元氣になってきました。
すると、面倒だと思えていた大好きな料理もパン作りも自然にまた出来るように。
真っ只中にいる時は氣付けませんでしたが、その時に
「あぁ、私の心の元氣のバロメーターは料理とパン作りなんだな」
と分かりました。
みなさんの大好きで続けていることが出来なくなった時には注意が必要です⚠️
心と体が疲れてしまっていませんか？
我慢しすぎて心が悲鳴を上げているかもしれません。
イヤだと拒否することも、出来ないと突っぱねることも、辞めるという勇氣も時には必要です。
自分を1番大切にしてあげてくださいね💡
自分の“心の元氣のバロメーター”が何か、知っておくと、心と体からのサインに早く氣付いてあげられます。
いち早く、SOSに氣付いて、自分を助けてあげましょう✨