退院してました

先週の金曜日に

父　退院してました。


病院での生活は快適だったようで、術後なにも問題なく

生活を送っておりました。


歩くことも食事をすることもTVを見ることも

ほぼ不自由することなくできておりました。

そのため予定通りに退院できることとなりました。


退院当日　午後５時に病室へ集合とのことで

会社へ無理を言って早退させていただき

父のもとへ


帰りの準備を整えた父がイスにかけて待っておりました。


そのまま帰宅できると思っておりましたが、

先生との面会が残っているとのこと。


思いもよらぬ面会の話で、すこしあたふたしましたが、

１時間ほど面会を行いました。


内容としましては、

・今後の生活が大事ですよ
・食事、運動を大切に
・なくていいもの、少しでいいもの、多く行ったほうがいいもの
・来院頻度
・前向きな気持ち

などなど


詳細内容は以下の感じです

手術をして万事OK　では無いですよ　これからが本番だと思ってくださいねー

今までの生活に戻してしまっては（食事・塩分量など）何年後かにまた同じ症状になってしまいますよ。

なくていいものは　タバコ

少しでいいものは　ストレスとかお酒、塩分

多く行ったほうがいいものは運動


こんなコトしたってなんの役にもたたない　な～んて思いながら

薬や運動をしたって　効果が現れませんよ

砂糖の塊を　「これは酔い止めです」　と言われて　３割の方は酔わなくなったと

実験結果があるよ


などなど　説明を１時間ほど受けました。


いままでベッドで横になりながらの生活を行なっており、

イスに腰掛けたまま１時間

更に帰宅時に渋滞時間にハマり１０分ぐらいでいける距離が

３０分かかったこともあり　なのかはわかりませんが、


腰痛が発生してしまうというトラブルが

手術をしたところが痛いではなく

腰が痛いのが強いらしく

体を起こすのも一苦労です


体を起こすのを手伝って手を引くと

ぐっと腰に来るらしく

痛いけど自分で…と

立ち上がるのもやっとで生活しています


まだまだ今までどおりの生活をおくるまでは時間がかかりそうです