ブログネタ：超お腹すいた！超眠い！同時におとずれたらどっちを先に満たす？
参加中私は睡眠 派！
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ブログネタ
眠いのにはかないません
起きてから御飯食べます。
ご飯食べたらすぐに眠くなると思うので
牛にはなりたくない
- 超お腹すいた！超眠い！同時に訪れたらどっちを先に満たす？
- お腹
- 睡眠
昨日も 90分ぐらいエアロバイクに乗りました
いつもはゲームに集中するようにしていますが
昨日は
足を動かすことに注力するように
ゲームに集中しすぎると 足が止まる傾向に今更気がつきました
集中しすぎず 少し強めに
集中すると 時間のすぎるのが早いね
90分 37km 840kcal？
67.9kg ちょっと減ったぞ！
ヒャッホーーーイ