温かく過ごしやすい日が続いています。こんなときのお昼寝は子供達にとってはとっても大切な時間。
今日は午睡チェックについて考えている事をお伝えします。
午睡とは？子どものお昼寝のこと
午睡とは「お昼寝」のことで、保育園の保育活動において子どもの睡眠時間を確保することを意味しています。
子供達にとっても午睡の時間がちゃんと充実していることで普段の生活のリズムか行動にも大きく影響します。
午睡の目的としては厚生省にも「保育所保育指針」において一日の保育活動の中での午睡は「生活のリズムを構成するうえで重要な要素」としており、睡眠を通しての適度が休息が大切な目的になっています。
園でも午後の時間帯に年齢に応じて適切な時間を午睡の時間にあてています。
子供達の月例によっては成長の度合いや体力にあるためです。
わが園では保育園のICT化を導入しており、午睡の時間をチェックできるセンサーなどを取り入れています。午睡の管理がしっかりできていることは子供達の基本的な健康を管理する大切な仕組みです。率先して最新のツールを活用しながら子供の健康を守っていきたいと願っています。
午睡チェックがきちんと行えていれば、一人ひとりの健康と安全を管理できますし、事故防止にもつながります。
ICTシステムの導入により、より保育士が子供達お細かな状態を把握できる環境になりその分、子どもの事故を未然に防ぐことができます。
安全な睡眠環境が整っていれは、午睡中の事故を防止できます。
午睡時の事故には、乳幼児突然死症候群（SIDS）の発症やうつぶせ寝による窒息が上げられます。
睡眠中の窒息予防のため、園では寝具の堅さもチェックしています。「柔らかすぎる敷き寝具は使用しない」などと徹底しています。
子供が安心して快適に眠れるように、一人ひとりの睡眠スペースもしっかりと確保してほこりなどが舞わないように配慮しています。安全に眠れる環境が大切です。
ICT化の活用では当然ながら子供達一人ひとりの午睡時間も管理しています。
子どもたちが安心して眠ることができるように、保育士さんにおける呼吸や睡眠時間の管理もICT化システムを上手に利用しながら子供達を見守っています。