人を行動させるのは知識ではなく、感情！
知識は思考・・・
思考は、守ろうとするので、ネガティブになりがち
なかなか行動にならない時は
思考が優位になっているのかもね
だから、行動を起こしたい時は、感情を動かす
私は、
どんなに疲れて動いたくない時でも
ゴキブリがこっちに向ってきたら
全力で逃げます
気持ち悪いし、怖いしね（笑）
嵐のコンサート会場では、
なんだか嬉しくてぴょんぴょんしちゃう私がいるし・・・
感情が動くと、体も動いちゃうよね(o^－^o)
自分の目標を設定すろとき
大切なことは、
一番良い感情の状態で設定すること
なんだって！
それが目標達成に向けての行動を促し
加速させていくらしい
(=^_^=)
でもね、ちょっと良い感情になりにくい時は
どうしたらいいかな・・・？
そんなときはね、
体の使い方を意識してね♪
座っている人は
ちょっと立ってみて部屋の中を動いてみる
背伸びをしたり、早歩きをしてみたりとか、
体をスピーディーに動かす
感情が変わるかな？
一番は、
自分がが最高の状態でいる時の
姿勢
表情
体の動き
を思い出してまねてみる
感情が変わるかな？
そして、
感情が良い状態になったら
目標の設定をする♪
今度の目標設定の時は、やってみよう！っと♪
ほほな
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天空レイキのひでやん先生が
『天空の応援』 始まりました♪
http://ameblo.jp/tenkubit/entry-10883015699.html
みんなで応援していくとどんなことが起こるんだろうね(^ｍ^)
興味ある方は、是非参加下さい！
備考欄に 「ほほなさんのブログ～来ました♪」とひとことよろしくね！