調理実習

今日の調理実習は、

骨粗鬆症の人の為の食事(*^^*)


こつそそうしょ


こつしょ


こ…



などと、早口言葉を言いながら



出来上がったのは

ひじきとジャコのご飯
シシャモの南蛮漬け
牛乳のカレーシチュー
柚子の白和え

鉄分～

って感じでした



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