関節痛。。。

プーペガール/poupeegirl

今まで、立ち仕事であんまり座ることが無かったせいか足の関節が痛くてしょうがないのです


今はかなり座る時間がながい。




しかも、地べたに座るので足を斜めにしたり正座したり。。。



歩くと足が痛くてしょうがないです





ウォーキングしたほうが良いのでしょうか？





ってか椅子がほし～い