タイトル通りなんですが…
最近食欲が止まらない
しかも濃いものが食べたくて食べ過ぎちゃう。
そして食べ過ぎて胃の調子が悪い
定期的にやっちゃうんですけど、年齢的にもうやめなければ…
でも食べるの大好きだからどうやって腹八分目を習慣にすればいいですかね？
私は太らない体質で、痩せ型で薄い体型が悩みだったんですが、太るとかの前に健康の為！！
とりあえず最近食べたもの達🤍
マック！定期的に食べたくなる…
朝マックもそう！
マックグリドルソーセージの甘くて塩っぱいのが恋しくなる🤍
中華！
フォー！
カオマンガイ
生春巻き
ハンバーグ！
いくら丼！
↑
めちゃくちゃ美味しかった🤤
改めて、健康で美味しいものを食べられる人生にしたい
いつも紹介しているシャンプー
シャンプー難民の方は一度使ってみてほしい
トリートメントはコレ！重すぎず軽すぎずちょうどいいテクスチャーなんです
