年々、歳を重ねる度にシンプルになる。
４０代より５０代、５０代より６０代、今の私は超シンプル！
美容に関してもそれは言えます。
基礎化粧品は夏場は化粧水のみ、冬場は+クリーム。
元々、若い時よりスッピンで口紅のみ。
目のお化粧もしたことがない。
その日の体調、顔色で頬紅を＋するだけ。
化粧水＋日焼け止めで夏場は過ごしている。
時々、生徒さんより「お粉もしていないんですか？！」と聞かれるけれど、とにかく肌の上に乗せるのが好きではないのですね。
洗顔をしてパチャパチャと化粧水を塗るだけ。
本当は年齢を考えるともっとお手入れをした方がいいのだと思うけれど・・・・。
それよりもインナービューティーの方が大切だと思っています。
気を付けていることは？
●水分の補給
●根菜類を摂る
●腸が大切なので毎日、手作りの豆乳ヨーグルトを摂る。
●黒酢しょうが毎日摂る。
●半身浴
●ビューティーリフティング（血流を良くする）
これらは日常、気を付けて実践しています。
特に水分補給は大切だとレッスンの中でもお話しています。
そして、思考もどんどんシンプルになっています。
まず、私は昔から自分の直感を大切にしています。
これ！って思ったら周りから反対されても、まず行動して、実践！！
動いてみないと良いか悪いかは分かりません。
でも、有り難いことに直感で行動して後悔するようなことはあまりなかったのですね。
後、人間関係においても昔から人とお会いしてなぜかピン！ときます。
話さなくても雰囲気でこの方とお友達になりたい！！と思う方とは
今も良い関係を保っています。
だから魂で感じて、自分に必要と感じたこと、物、人・・・すべて直感を信じている。
絶対的にいやなことは・・・
思いやりのない人。
人としてやさしさを感じることができない人、
人によっての接し方の違う方。
これらの傾向が段々と強くなってきているように思います。
私の命の傾向は昔から上記のことに強く反応していたように思います。
強い人には何も言えないのに、弱い人には攻撃する人、
今も学校、社会では弱い者いじめがありますが、私の一番許せないこと。
正義感が強すぎて、普段ほっこり天然タイプでしたが誰かがいじめられていることがあれば、必ずその人に言う！抗議する！
だから、周りの人から「エ～！！」と驚かれていたものです。
それだけはどうしても許せないのですね。
今は年齢と共に天然感が強くなってボー感も更に強くなり、そんな風に感じることも少なくなってきましたが（笑）
でも、今も弱い者いじめは許せないですね！
守りたい意識が強いのです。
人生、本当に６４年生きてきて・・・・。
色々あります。でもすべてが自分に必要だったのだと思えます。
苦しく辛い経験をしたから、人の想いを受け止めることができる。
そして・・・・・。
やさしくもなれるのですね。
ひとつひとつの経験は自分自身を成長させてくれるから・・・。
宝物ですね～。
とにかく人生、これからはもっともっとシンプルに生きていこうと思う今日この頃です。
美容器具や高価な化粧品に頼ることなく、自分の力で綺麗になりませんか？
たくさんの生徒さんがたったこれだけで、見違える程、綺麗になられています。
先日、卒業された生徒さん達、本当に素敵になられて喜んで頂きました。
９月からの芦屋川でのレッスン生を募集致します。
まずは体験を受けられて、ご自身で体感して下さいね。
お顔のしみ、しわ、下垂、たるみ、ホウレイ線、美肌に効果があります。
一度習えば一生物で使えます！
＜8月大阪でのミニ体験会＞
＜大阪駅近くのホテルラウンジミニ体験＞
日時：８月１０日（水）１４：００～１５：３０定員２名
８月１７日（水） １４：００～１５：３０定員２名
８月３０日（火） １４：００～１５：３０定員２名
場所：リッツカールトンホテルor阪急インターナショナル
代金：５０００円（飲食代別）
素敵なカフェ
でご一緒しませんか？
＜8月神戸岡本ミニ体験会＞
日時：８月２０日（土） １６：３０～１８：００定員２名
８月３１日（水） １６：３０～１８：００定員２名
場所:岡本駅近くのカフェ
大金：５０００円（飲食代別）
体験会、レッスンご希望の方も4名さま以上で出張にも行かせて頂きます。お申込み、問い合わせフォームでご相談下さいね。
日程が合わない方もお気軽にご相談下さい
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詳細はお申込み後、ご連絡致します。
皆様とお会いできる事を楽しみにしています。