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  先日、病院で血液検査をした。

  気になっていたのは、悪玉コレステロール値。

  先生は、正常範囲内だから大丈夫!と言うけど、

  ギリギリだよ~><;

  ウチの家系は、血管の詰まる病気が多いから、

  気を付けたいと思います;;

 

 

 

 

 

 

 

 

  昨日の晩酌です♪

  タコのお刺身でした♪

  

  昔と比べると、タコも高くなりましたね^^;

 

 

 

 

 

 

  コチラを使って、焼きさばご飯♪

  

 

 

  さばの水煮缶を用意します♪

  

 

 

  素とさば缶を入れて炊飯するだけです♪炊き上がり~♪

  

 

 

  混ぜたら出来上がりです~♪

  

  さばは、水煮缶なのに、焼いたさばのようになるのが不思議~♪

  とっても美味しかったです!!

  

 

 

 

 

 

 

  ビール♪

  

  美味しくいただきました^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  バブ♪

  

 

  

  パケ買いした(´艸`*)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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