猛暑が続く中
久々今日は大阪へ
ビル内から屋外に出た時の
むわぁ〜んとした熱気
この温度差で体調崩しそうですね
そんな時の工夫は…?
vol.997
色も色々…のお話をお役立てください
『青』
空や海の色でもある青は気持ちを静め、
心を落ち着かせる色です。
青系の寒色系と赤系の暖色系の
体感温度差は3度も
そんな青色を色々活用したTCで
日本四季大学*四季薬膳『夏&梅雨の食養生』
調理+座学を7月に受講下さった皆さん
お料理が段々とでき
テーブルを準備していく中
『とても涼しげですね』
『海辺でお食事しているみたい』と
喜んで下さいました。
私としては
砂浜のキラキラ感や
海辺の青のグラデーションや
しぶきの躍動感を
イメージしたつもり
お部屋に青色アイテムを活用して
体感温度を下げてみてはいかがでしょうか?
8月は更に暑さ増し
何か工夫ができないかと
楽しみながら考えています。
是非
四季薬膳『夏の食養生』8月の受講
お待ちしております