切干大根の使い方
●切干大根の使い方
こんにちは!食育講師の井上ききです。
切干大根って、お料理しますか?
一般的には、にんじんや、油揚げと一緒に炊いて、甘辛い感じでいただくことが多いと思います。
でも、もっと手軽な使い方もおススメです。
熱湯で2~3分戻して、ドレッシングで和えるだけ。
和風のドレッシングか、中華ドレッシングがいいかと思います。
わたしも、いつもの ごま油+しょうゆ+黒酢+砂糖 の中華風ドレッシングでいただきました。
ハリハリとした歯ごたえのしっかりした和え物になります。
たくさん戻して、残りは同じドレッシングに漬けておいて、翌日もいただいてください。
今度は、お漬物って感じになりますよ。
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切干大根って、お料理しますか?
一般的には、にんじんや、油揚げと一緒に炊いて、甘辛い感じでいただくことが多いと思います。
でも、もっと手軽な使い方もおススメです。
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和風のドレッシングか、中華ドレッシングがいいかと思います。
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ハリハリとした歯ごたえのしっかりした和え物になります。
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