日付が変わって、本日 D30です。
※タイトルの「④」は「4周期目」の意味です。
生理予定日
アプリの生理予定日をおさらいすると…
以下の通りです。
▶︎ ケアミー：O1/O3（水）
▶︎ ルナルナ：12/31（日）
▶︎ ソフィ：O1/O1（月）
じぶんの予想では
リセットがくるとするならば
12/29（金）か12/3O（土）あたりかなと
おもっていましたが、
ルナルナ通りになるかもしれませんね
リセットくるなら
そうであってほしい…
（ちょうど今日から1泊で
夫の実家に帰る予定があるので…
泊まりとかぶりたくない…
）
）いや、本音をいえば
リセットこなくていいけど…
基礎体温
ここ3日間の基礎体温の推移です。
▶︎ 12/27（水）【D27】：36.92℃
▶︎ 12/28（木）【D28】：36.66℃
▶︎ 12/29（金）【D29】：36.92℃
体調的にいつリセットがきても
おかしくないとおもっていたので
ここ数日は毎朝ハラハラしながら
測定していたのですが、
28日でガクッと下がったので
リセットきちゃうな〜
と
おもっていたのですが
意外と持ち堪えていて(?)
昨日はまた上がったので、ひとまずホッ…
ただ、今日の起床時の基礎体温がどうかなと。
夜更かししちゃってるしね、、、
体調変化について
ここ3日間の気になる体調変化としては
以下の通りです。
▶︎ 12/27（水）【D27】：特になし
▶︎ 12/28（木）【D28】：胸の張り、左胸チクチク
▶︎ 12/29（金）【D29】：右胸チクチク、腰痛
あと、生理がきそうな
下腹部の違和感もあります。
たまに痛みもあるし…
おなかがゆるいようなかんじもあるので
リセットきちゃうんだろうなと
でも、リセットがくるまでは
望みを捨ててはだめですね…
そんなこんなで
クリスマスがおわると
あっという間に大みそかですね。
2O23年も早かったなあ。
来年もよい年になりますように…