日差しが初夏を感じる日々が続いていますね
昨夜は キレイな満月を堪能しました♪
6月9日の新月を迎えるまでは浄化の期間
いらないものを処分したり 部屋を掃除する
つめを切る 髪型を変える
そして 内臓を少しやすめる期間
人間の内臓・脳などは月のエネルギーとリンクしています
肝臓・胆嚢・胃・腸・脾臓・膵臓などの漢字にも月がついています
自分と自分の周りを浄化しましょう♪
これから暑さに向かう季節
日々毎日 浄化力をもつ食材を効率よく取り入れていきたいですね
手軽で毎日取り入れることができる麦茶はおすすめです
麦茶は身体を冷やす効果や原料である大麦には
脂っこいもの・甘いもの・冷たいもの・ネバネバしたものなどを浄化するパワーが♪
冷やさず あたたかいまま飲むことで効果も高まります♪
夏を乗り切るパワーフードをまたご紹介させていただきますね♪
浄化とパワーアップする食材
お友達のみなさんも ぜひ 試してみてくださいね♪