こころのエステ

私が　カウンセラーの体験講座を受けて心がざわざわして響き

その場で　受講を申し込んだ日本メンタルヘルス協会

いつも笑顔で楽しい講座をしてくださる衛藤信之先生の本

こころのエステ　を読みました

何度読んでみても　気づきや得るものが違い

そして　ふと　立ち止まったときに読んでみたくなる

幸せは　いつも隣にとサインしてくださった言葉が・・・

目の前や今持っているもの　

身近なものの幸せに気づき感謝しなければと　感じました

心もエステが　必要ですね♪