保育園の「保健だより」の隅の方に
こんな記事が…
『笑いの効果』
笑うと…
脳波が「やる気」と「リラックス」の
両方の方向に向かって活発になる。
脳の最も深い部分（記憶や原始的な
感覚をつかさどる部分）の血球が
多くなる。
笑いは心と身体のバランスを整えると
わかってきました。
「笑う門には福来る」
「笑い」は健康の第一歩です。
幼い子どもを抱えているので何かと
考え込んでしまっている事は…確か！
難しい顔をしているのも…確か！
息子がやたらと私の顔を覗き込んでいるのは
そのためでしょうね！
この記事を読んで、我が家から「笑い」を
絶やさないようにしないと！と思いましたね。
「何とかなるさぁ～♪」と「笑顔」を
心掛けたいと思います！