正確に書くと…明日が誕生日なのですが
明日は、息子の運動会！夜はクラスの懇親会！
一緒に誕生日が祝えないので今日、二人で
"Girl's Relaxing Morning" を過ごしました。
ここで…
「今日の新しい事」
地元のヨガ教室に行ってきました。
帰国してからなかなか思うように
ヨガを自分の生活に取入れられず
早7年が経とうとしています。
ゆっくりと体の声を聞く時間
ゆっくりと息をする時間
ゆっくりと過ごす自分時間
私にとってとても重要な時間なの
取れてませんでした。
今日、妹の御蔭で朝から自分時間が
取れました。妹に感謝！
1時間半のヨガを終えて二人で
ランチを楽しみました。
ヨガ教室の近くにイタリアンの
お店を発見！
これは、もう1つの新しい事！
大きなサラダとマルゲリータのピザ、
フルーツジュースを頂きました。
食後のコーヒは、近くのスタバの
テラスでのんびりと頂きました♪
MINESHA お誕生日おめでとう！
そして、穏やかで楽しい時間を有り難う♪