年末　ダイエットをどうするか考えた




明日で年内あと10日

今年もダイエット

いろいろやったなぁと思いながら

体重測定


現在のわたし

身長156センチ、体重54.8キロ


大きくは変わらなかったけど

何もしなかったわけでもなくて。

忙しい中で、できることを続けてきた

１年やったかな照れ


残り10日は、

無理に減らすより

増やさない・乱れすぎないを目標に


毎年、年末年始は暴飲暴食で

体重がバーン！って増えてしまうから。



同じような方、いてますか？？









ダイエットや子どもたちのご飯にも

大活躍のさば流れ星


お得な時にいつも購入しています。