正教 7つの信仰： 信仰の宣言 祈り 対話会 正行（勤労、勤 勉、勤運動） 食事回数を減らす 正教 7つの信仰： 信仰の宣言 祈り 対話会 正行（勤労、勤勉、勤運動） 食事回数を減らす 歩行しながらの祈り 趣味を楽しむ(没頭すること＝フロー状態になる＝幸福になる)
