我が家の精油ラベンダーの使い方

【我が家の精油ラベンダーの使い方】

こんにちは。たなかけいこです。

いよいよ11月も残すところ数日となりましたね。

2020年を思い残すことがないように、やるべき事をさくさく終わらせていきましょう♪

さて今日は、ラベンダー（エッセンシャルオイル）の簡単セルフケアのお話です。

我が家では肌ケアに使うことが多いラベンダーのオイル、希釈オイルやクリームに混ぜて使っています。

●肌ケアとして、日焼け止め、日焼け後、シミ、肌乾燥、おむつかぶれ、肌荒れ、傷の消毒、火傷あとなど。

●心のケアとして、癒し、安眠、など。

娘は自分でハンドクリームを作って持ち歩いています＾＾

また、ラベンダーのエッセンシャルオイルはトリートメントすると免疫力が上がるという論文が出てますので、定期的にトリートメントをすることで免疫力が低下しないよう今の時期にオススメです◎

アロマタッチトリートメント

注）エッセンシャルオイルはメーカーによって使い方が異なります。

あろまママのほぐしやさんでは

忙しい方のご希望に添えるよう、１０分から施術を承っております。

ご都合や身体の体調に合わせて施術時間をお決めいただけます。

家事、子育て、仕事などたくさんの役割を持ち、日々忙しく頑張っているみなさんが、

身体がほぐれ、健康で、女性として美しく、たくさんの役割をこなせるパワフルな身体になることを目指します！

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