【マスクが外れたときのためにお口周りケア】
おはようございます。たなかけいこです。
マスク生活も暑い夏を乗り切りましたが、これからコロナ以外でもウイルス対策が必須な季節になります。
まだまだマスクが手放せないですね。
このまましばらくマスクの生活が続く可能性もありそうですが、もしマスクがいらなくなった時、ほうれい線とかマリオネットラインとか、お口周りが気になります。。
という訳で、お口周りのセルフケア♪
１ ，「いういう」とゆっくり言う
２，舌で頬の内側を押す（ほうれい線を押し出す ）
３，舌で歯をなぞるように４週する。
４，指で頬骨の下３箇所を上に押し上げる
毎朝３分、続けます＾＾
マスクに隠れたお口周りケア、一緒にいかがですか？
✳︎お顔のリフトアップにもなるドライヘッドスパ は、お口周りにも効果がありますので、こちらもオススメです◎
あろまママのほぐしやさんでは
忙しい方のご希望に添えるよう、１０分から施術を承っております。
ご都合や身体の体調に合わせて施術時間をお決めいただけます。
家事、子育て、仕事などたくさんの役割を持ち、日々忙しく頑張っているみなさんが、
身体がほぐれ、健康で、女性として美しく、たくさんの役割をこなせるパワフルな身体になることを目指します！
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