なんだか体が重いなって感じる方が増えてきているのではと思っています
なぜか？台風が去ったというのもありますが気が付いたらもうすぐ9月なので季節の変わり目になってきています。季節の変わり目だから台風などが発生しやすくなっているのもあると思いますが気圧が乱れる時期でもあるし、また温度差が出てきて冬へと準備が始まっています
夏の疲れもでやすくなるのが9月です。なのでどうしても体がだるくなりやすい。目には見えませんが体の中では冬への準備がちゃくちゃくと勧められています。なのでゆったりと休む時間が本当はとれると良いのですが…
夜寝たくてもなぜか体の緊張がとれなくてなかなか寝付けないというのがこの季節だったりもします
ゆっくりとお風呂に入ってみたり、自分がリラックスできるような時間を持てたら少し身体のためになるのですが、忙しいとそんなこともしていられないですよね
体が重くなってきたら国立駅から徒歩5分旭通りにあるほぐしま専家国立店でお待ちしています
お勧めはお得な70分のコースでフットかアイヘッドを選ぶと体が楽になりやすいです♪