関東に大きな台風が近づいていると…
明日の8月30日火曜日は要注意だそうです。外に出ないといけない用事があるかたはぜひお気を付けて下さい
台風が近づいてくると停電がとか戸締りがとか雨風の中どうやって通勤しようとか色々と考えることはありますが…体も不調になりやすいのでお気を付けて下さい
なんとなく体がだるくなったり、集中力がきれやすかったり、古傷が痛んだり…なんだか寝違えたのかなって感じで体の節々が痛かったりと気圧の変化によって体にも変化が出る方が多いです
今のこの時期は腰から背中そして首までガチガチに凝り固まっている方が多いです。首の動きが悪くなっていて目もショボショボしやすくどうしても集中しにくくなってきます
なので台風前にどうか体をほぐしてあげてみてください。おうちでゆったりとストレッチ、お風呂に入りながらゆっくりと足をほぐしてみる…そういうちょっとしたケアで台風を乗り越えやすい体になっていきます
雨が続いていますので、どうしても体が濡れて冷えやすくなっています。筋肉が硬くなると体の動きも硬くなり、足元が悪くなっているので転びやすくもなっています
台風前に国立駅から徒歩5分旭通りにあるほぐしま専家国立店で体をほぐしておきませんか？
台風の日に雨宿りがてら寄っていただける嬉しいです♪
台風だからこそ自分の体も大切にしたいですね。ただ雨がひどくなるので、どうか無理に外に出ることは避けていただきたいです
体が辛い時は台風が過ぎ去って落ち着いてからご来店ください
おまちしています