台風がどんどん来ますね
一つ来てはまた一つ…今年は台風が多いような気がするのですが、きっと今回は関東にヒットしたからそう感じるのかもしれないですね
関東縦断は11年ぶり？みたいなことを聞いて…そんなに台風来ていなかったっけ？と首をかしげたくなりました
台風がどこを通るかでちょっとぜんぜん被害が違うので、通り道になるとひどいですね。周りでもすごい雨風で傘もカッパも役に立たなかったです
台風がくると大気の影響で気圧が変化しますので、身体にも影響があります。体に余裕がないと、身体が重くなったり、痛みがでたり、イライラしたりと色々と嫌な感じの症状がでやすくなります
喘息なども出やすいってよく聞きますが…自分の体がうまく反応できれば良いのですが緊張が続いている体だとうまく反応できなくて嫌な反応が出る事があり、それが痛みや重さやだるさになっていくと思います
そういう時はちょっと体をほぐしてみるのも手かもしれませんね
ぜひぜひ体が重いなと思ったらほっておかないでちょっと体をリラックスさせてあげてみて下さい
国立駅から徒歩5分旭通りにあるほぐしま専家国立店でお待ちしています