そんなことないですか？
寝ても疲れが取れない
朝、起きると…もう朝？寝た気がしないよ…
こんな重い体で仕事？ってか行きたくない
まじ、うざい、無理と全てを放棄したくなるほど疲れることないですか？
私？
しょっちゅうですよ
疲れたーと言いながら起きる
それってなんだか、むなしすぎる
せっかくの一日の始まりが
疲れただなんて
一日中疲れたままだなんて…
不思議と帰ってきた夜中にゲームしていたりする時が一番元気だったりするんだよね
何も考えなくていいからかな？
なんて思いながらも
この寝ても寝てもとれない疲れはなんだと思いますか？
これは体の緊張が取れていないから休めていないんです
身体も頭も緊張状態のままで寝ているので、リラックスできてないから
朝起きたら疲れているんですよね
ということでこの緊張をどうほぐす？
ちょっとストレッチしたり、ちょっと体を動かすだけでとれる人もいますし
深呼吸をして酸素を取り入れたらスッキリする人もいます
ちょっとした気分転換をできる人は、リラックスのスイッチを自分で押せるんです
ただ、押せない人もいますので、そういう時は手を貸しますよ
ちょっと背中がほぐれるだけで体が変わります
というかほぐしている間にぐっすりと寝ている方が多いです
久しぶりに寝た感じがするとおっしゃる方もいます
ゆるむと体は眠くなります
どうぞ無気力になってきて投げやりになってしまう前に
ほぐしま専家でほぐしませんか？
ほぐしま専家でお待ちしています
ほぐしま専家でほぐしませんか？
パソコンからのご予約はこちらからどうぞ
携帯からのご予約はこちらからどうぞ
電話は ０４２－５０５－９８０９